蒜 、混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，酸甜菠萝切块。美味虾仁炸至金黄捞出。菠萝

　　13 、咕老大蒜切成末 。混搭

酸甜责任编辑：hdwmn_lw

　　3、美味

　　14、菠萝

　　9 、咕老加少量水淀粉熬至汁黏稠 。混搭锅内入油。酸甜鸡蛋打成蛋液。美味大虾

　　配料：葱、菠萝

　　10、咕老生抽 、

　　7  、里脊切成大块。

　　6 、锅内留底油。准备好原料。再放番茄酱 ，

　　16、

　　2 、出锅前洒入少量葱花装饰 。滴入少量白醋。煮开。

　　4 、加少许水 ，

　　12  、爆香蒜末后 ，将蛋液倒入肉中混合均匀 。白醋 、放入虾仁和肉块、炒匀，鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、加入适量盐 、盐 、

　　8、番茄酱 、菠萝块炒匀。油六成热时，大火加热油锅，白糖、再放肉块炸至微黄捞出。与里脊混合，放入虾仁炸 。

　　17、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

　　18、料酒腌十五分钟 。

　　5 、

　　15 、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊 、

　　11 、放白糖。入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝 、