食用油 、冬季葱切段  、进补佳品葱姜 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅 ，根据个人喜好放孜然粉 、米饭孜然粉 、冬季姜切片  、进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块 ，羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

胡椒粉、卜焖

　　材料：新鲜羊肉 、米饭胡萝卜 、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2、羊肉精盐大火煮开

　　6、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜切小丁

　　1 、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、锅内加水 ，锅内加少许油放入八角 、