菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及放入胡萝卜块和菠萝块

用稀盐水浸泡片刻
，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素
，切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块
，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。简介： 【原料】     菠萝半只，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效

搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及

【调料】
    蜂蜜适量 。功效拌匀即可
。菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心
，柠檬汁4滴。切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝卜1根，捞出用清水冲洗干净 ，柠檬汁4滴。能够促进肠胃蠕动，