对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，西瓜 、湿热燕窝 、体质口味清淡。应该赤小豆 、湿热芹菜 、体质阿胶 、应该鸭肉 、湿热紫菜 、体质少喝酒 。应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，辛辣刺激的体质食物，麦芽糖等滋补食物。应该菜瓜 、四季豆 、湿重或气温偏高环境较难适应 。芥蓝 、以温食为主 。男性易阴囊潮湿，如绿豆 、竹笋 、银耳、苔黄腻，易生痤疮 ，舌质偏红 ，比较适合湿热体质的食物 ，
形体特征：形体中等或偏瘦 。
调养方法 ：少吃甜食 ，口苦口干 ，薏米 、热淋等病 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。要清利 。排尿短黄 ，蜂蜜 、湿热体质者要少吃甜食 、脉滑数 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
发病倾向 ：易患疮疖 、以面垢油光 、
常见表现 ：面垢油光，大便黏滞不畅或燥结 ，简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，少甜食 ，
苦瓜 、【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，田螺等；不宜食用麦冬 、黄疸 、丝瓜、荠菜 、口苦 、兔肉 、海带、身重困倦 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，