材料：猪骨1.5斤，排毒

美容胡萝卜2条 ，去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍） 。蜜枣2颗，煲猪

　　6.盖上盖子 ，排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。美容

　　2.胡萝卜洗净切块  。去痘

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。牛蒡牛蒡1条，煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒生姜1块  。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘继续煲10分钟即可。牛蒡

　　4.生姜拍扁 。煲猪

　　7.加入适量的盐调味 ，