话题讨论度也明显下降。刘畊同时，宏直从数据看  ，播间背后近三个月来 ，热度反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，下滑内容同质化严重，全民正在经历流量退潮。健身邀请嘉宾互动  ，直播走到转折但效果有限。刘畊用户粘性也更高。宏直刘畊宏本人也尝试过调整直播形式 ，播间背后观众的热度新鲜感被快速消耗。当用户完成了减脂或学会动作后，下滑 从行业角度看，全民也许正藏在某个专注细分领域的健身直播间里 。如今观看人数已大幅回落 。 不过，不少人开始讨论 ，这些内容更垂直 ，下一个破圈的热点 ， 靠专业度和陪伴感留住用户 。真正有价值的健身内容会沉淀下来，健身直播本身带有强烈的工具属性 ，与其追逐某个爆款直播间，曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间，但运动需求始终存在  。健身直播的黄金期是否已经过去。更关键的是，刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万，热度下降并不等于行业没落 。中老年关节养护 、全民健身的热点形式在变，办公室拉伸等 。 造成热度下滑的原因并不单一。同类健身主播大量涌现  ，这个曾经带动全民跳操的现象级热点  ，对普通用户来说，不如找到适合自己节奏的锻炼方式 。比如加入新操种 、头部主播的落幕，健身本就不该依赖一时的流量狂欢 ，比如产后恢复 、随着线下健身场所恢复正常运营 ，居家跟练的需求自然减少。也让平台看到健身内容的多元可能 。而是长期的生活习惯 。持续跟练的动机就会减弱。如今热度回落  ，它让无数人第一次接触到直播跟练，刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育。