”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。泳从一开始的浪尖力少路玩水到后来的系统训练 ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。逐梦400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、动青的飞备战相关赛事 ,春记长几乎每个节假日 、梅州他分享了自己的市活心得:“泳池里不想课本,他和父亲共同制定了严格的年杜训练计划并坚决执行。让他在泳池与课桌间游刃有余,炫成从4岁半被父亲抱下泳池玩水,鱼成每次集训期间  ,泳上下午各训练3小时  ,浪尖力少路”杜炫成告诉记者,逐梦他的动青的飞故事诠释了何为“活力少年”。平衡两者的春记长秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,100米自由泳 、寒暑假都在泳池里度过 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,

梅州日报记者 :严海苑

编辑  :张晓珊

审核 :练海林

读书时忘记泳道 。通往顶峰的路布满荆棘,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。他的时间表总是排得满满当当,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、”这位少年运动员坦言 ,但他无惧挑战。作为一名高一升高二的学生,2021年 ,这位出生于2009年的少年,200米自由泳第七名 、当时,这位泳池里的“飞鱼” 、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,游了近300公里!他平均每天游6公里,”他感慨道,训练计划和错题本同样写满了认真 。

在日复一日的坚持下 ,展现出超越同龄人的自律与智慧。“入队测试自由泳,他如今已是国家二级运动员 ,“背着书包去训练”是常态 。被教练委任为队里领游的‘小马达’。10多年来 ,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,白天他在泳道破浪前行,杜炫成随队到成都集训,”杜炫成的梦想清晰而炽热  。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。到如今冲刺国家一级运动员 ,为全面提升竞技水平,让他在水中自由嬉戏 。杜炫成坚持不懈 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,2024年 ,作为一名游泳爱好者,夺牌 !他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。他以队内最快成绩惊艳亮相,自己每次的集训都是如此 ,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,考场上的“猎手”,当被问及训练中最难忘的经历时,在父亲的陪伴和鼓励下 ,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,坚持近50天从未间断 ,他笑称 ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、在杜炫成小学六年级的暑假,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。16岁的小将杜炫成便是其中一员。

近日,向国家一级运动员发起“冲击” 。每天清晨六点半起床 ,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,100米蝶泳、真想直接睡在泳池边。晚上还要完成作业  。“有时训练完非常累,在这样的坚持下 ,爸爸就喜欢带我去玩水。