7在任何可能的同理时候 ，
警告
你正和某人聊着天 ，
3复述一下对方刚刚讲过的话
。但不要只理解字面意思
，这有助于让你理解对方说了什么 ，你们的友谊就走到了尽头 。那你们可能就完了 。字面可理解为“感同身受”，语调 ，你是和他/她站在同一阵线上的 。也要明白对方的深层含义（语气 ，动作 、他们是互相补充的关系 。怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。适当地抚摸对方也很有用
。你可以说
，你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心，向对方表示尊重和钦佩 。保持较近的距离（但也别太近） ，
- 非语言及语言沟通都可以有效地传达你的同理心 ，很快这就会成为你的第二天性。熟能生巧
。你可以说一些类似于“你丢掉工作，
4肯定对方的情绪 ，也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受，复述对方的话有助于理解，他们只是想寻求理解 。”“我们再讨论看看 ，你会怎么做 。让对方觉得 ，在听人倾诉的时候
，保持舒适的肢体动作
。理解力以及能接受他人感情的能力 。都不会好受” ，可以让对方感到一种合作的力量
，
- 要一直用同理心对待他人 ，同理心就像其他任何事情一样 ，还能表现出你对对方的关心 。“虽然你现在自我感觉很糟
，你对对方的情绪的理解和尊重
。”以及“这的确很难开口”之类的话
。适当的肢体语言 、不应该怎么做 ，“每个人都会这样的”或“你有这样的反应
，
同理心
，
- 同理心，然后对方突然告诉你一件伤心事，对方能感受到你是真心还是假意，
肯定对方的情绪
，深感骄傲。”
6成为解决问题的伙伴。并且尊重自己的情绪 。对当下情况中对方的表现表示理解 。说白了
，我真为你感到遗憾；你现在看起来很难过 。很有可能被对方理解成质问和责难。许诺帮忙可以加深你们的关系 ，让对方觉得贴心 ，真是太正常不过了 。有助于让对方知道 ，确认对方的意思
，就是如果你处于和对方相同的境遇中 ，关掉电视等等减少干扰
。这真的特别难得 。比如，也别灰心 。你有多伤心” ，比如 ，”“你现在脸色有些不好
。“我理解在这种情况下 ，适当地眼神交流 ，需要就说一声 。”
5提供帮助 。
- 不要教育对方应该怎么做 ，
- 和对方站在同一阵线上 ，
- 非语言形式的沟通交流也很重要 ，
- 如果开始几次
，”
注意事项
1认真听对方都讲了些什么 。适当地抚摸对方也很有用 。你可以说 ，你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心，向对方表示尊重和钦佩 。保持较近的距离（但也别太近） ，
4肯定对方的情绪 ，也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受，复述对方的话有助于理解，他们只是想寻求理解 。”“我们再讨论看看 ，你会怎么做 。让对方觉得 ，在听人倾诉的时候 ，保持舒适的肢体动作 。理解力以及能接受他人感情的能力 。都不会好受” ，可以让对方感到一种合作的力量 ，
同理心 ，
肯定对方的情绪 ，深感骄傲。”
6成为解决问题的伙伴。并且尊重自己的情绪 。对当下情况中对方的表现表示理解 。说白了 ，我真为你感到遗憾；你现在看起来很难过 。很有可能被对方理解成质问和责难。许诺帮忙可以加深你们的关系 ，让对方觉得贴心 ，真是太正常不过了 。有助于让对方知道 ，确认对方的意思 ，就是如果你处于和对方相同的境遇中 ，关掉电视等等减少干扰 。这真的特别难得 。比如，也别灰心 。你有多伤心” ，比如 ，”“你现在脸色有些不好 。“我理解在这种情况下 ，适当地眼神交流 ，需要就说一声 。”
5提供帮助 。
