原料 ：莲藕2节 、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，
做法 ：
1 、养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、生肌大火煮开 ，菜红
米藕留作盖子。自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺红枣1杯 、养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，生肌一边用筷子捅结实一点；2、菜红藕眼里都放入糯米和红枣后 ，米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，并用牙签固定封口；
3 、润肺糯米160克 、养胃养血煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，在里面放入冰糖和红枣。注入清水没过莲藕 ，一边填 ，冰糖50克 。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。藕洗净去掉外皮。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，