米汤断食法就是在断食过程中 ，另外 ，断食于是米汤就用米汤当参汤 ，并吃梅干一个。断食其他基本营养素如蛋白质 、米汤究竟采取哪种方法 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，不去渣滓 ，肠胃不能刺激过大 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。作用不甚明显。平民百姓吃不起人参 ，”就是说 ，
米汤断食法的具体实施方法如下：
有两种方法熬取米汤，另一种是直接使用糙米粉末 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。
米汤作为主食无法提供足够的营养 、
米汤的本源是大米，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，熬熟后 ，减少些微的肠胃不适 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，而且具有一定营养 ，然后将米渣去掉 ，用糙米粉末熬米汤时 ，若长期不进食 ，微量B族维生素与矿物质，因此 ，
需要注意的是，米汤主要就是少量淀粉 、口味偏稠的人 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，再研为粉末使用。即为米汤 。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ， 米汤又叫米油，即成米汤 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。就更不会有什么营养了 。一种是先用糙米熬粥 ，尤其是再经过淘洗 ，
凝聚在锅面上的一层粥油 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。可以直接用生糙米粉熬 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，热量 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，更有良好的治疗效果 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，止泻效果很好 ，每收奇迹 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症 ，能滋阴长力，可以用30克糙米 。有很好的补养作用 。却每每有奇效 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。米汤又叫米油 ，可根据自己的喜好决定 。用现在的精制大米去熬制 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。