| 适当保暖
、养生 今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字自此昼渐短 、秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生昼夜温差拉大 ，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，遵循养肺润燥 、稳字引发种种“秋燥”不适。秋分深秋帷幕正式拉开 。养生最易耗伤肺津 ，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖夜渐长 ，稳字暖
、助您安稳度秋
，稳”三字诀 ，记住“润、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖秋分养生重在顺应时节
秋分